山口URC

[59] 第５７回愛媛マラソン

投稿者： サスケ 投稿日：2019年 2月11日(月)20時56分23秒通報 返信・引用

　昨日，第５７回愛媛マラソンに出場して３°４３′３４″で完走しました。順位は男子総合で１９０９位で，５０歳代男子で４０２位でした。ラップは以下のとおりです。

START 00:03:03　　　　 10:03:03
　５㎞ 00:29:21 0:26:18 10:29:21
１０㎞ 00:54:29 0:25:08 10:54:29
１５㎞ 01:19:36 0:25:07 11:19:36
２０㎞ 01:44:21 0:24:45 11:44:21
中間点 01:49:52　　　　 11:49:52
２５㎞ 02:08:45 0:24:24 12:08:45
３０㎞ 02:32:53 0:24:08 12:32:53
３５㎞ 02:58:15 0:25:22 12:58:15
４０㎞ 03:28:17 0:30:02 13:28:17
Finish 03:43:34 0:15:17 13:43:34

　二年連続で抽選は突破したものの，４か月前から松山市の宿はすべて満室となっており，結局今治市の駅前に宿をとりました。土曜日は小雨交じりの天候でしたが当日は晴天に恵まれました。走る前は３°３０′以内を目指していましたが，雉撃ち渋滞にはまり込んだためスタートブロックに入ったのが完了５分前だったので，ブロックの最後部に位置することになりスタートのタイムロスが３′以上になり，前半は冷たい向い風に悩まされペースが上がりませんでした。２０㎞を過ぎてから追い風になったのでペースが多少上がり３０㎞過ぎまでは快調でした。しかし，３４㎞過ぎからガス欠の兆候が表れ始め３８㎞で完全に脚が止まりました。その後もなんとか歩くことなく走り続けましたが大失速で３°４０′も切れませんでした。
　左下肢静脈血栓症発症後のレースでは３５㎞までは曲がりなりにもイーブンペースで走れたので，今後の精進次第では３°３０′は切れそうなので今後の目標としたいと思います。

[35] HIRAO風緑マラソン2019

投稿者：和崎投稿日：2019年 2月 3日(日)21時33分14秒通報 返信・引用

要項が発表されました。

開催日：5月4日（土）
部門：10kmのみ
参加料：2000円
申込期間：2/4（月）～4/13（土）先着150名
参加賞：オリジナルフェイスタオル、豚汁

http://toranosuke86.wixsite.com/hirao-w?fbclid=IwAR28QsR8L9qxVbCYToukMnRpl7QKXRpcjftUE10dqt7Us0FTEucZUXP-5xQ