山口URC



カテゴリ:[ 陸上競技/マラソン/駅伝 ]


19件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[59] 第57回愛媛マラソン

投稿者: サスケ 投稿日:2019年 2月11日(月)20時56分23秒   通報   返信・引用

 昨日,第57回愛媛マラソンに出場して3°43′34″で完走しました。順位は男子総合で1909位で,50歳代男子で402位でした。ラップは以下のとおりです。

START  00:03:03     10:03:03
 5㎞ 00:29:21 0:26:18 10:29:21
10㎞ 00:54:29 0:25:08 10:54:29
15㎞ 01:19:36 0:25:07 11:19:36
20㎞ 01:44:21 0:24:45 11:44:21
中間点 01:49:52     11:49:52
25㎞ 02:08:45 0:24:24 12:08:45
30㎞ 02:32:53 0:24:08 12:32:53
35㎞ 02:58:15 0:25:22 12:58:15
40㎞ 03:28:17 0:30:02 13:28:17
Finish 03:43:34 0:15:17 13:43:34

 二年連続で抽選は突破したものの,4か月前から松山市の宿はすべて満室となっており,結局今治市の駅前に宿をとりました。土曜日は小雨交じりの天候でしたが当日は晴天に恵まれました。走る前は3°30′以内を目指していましたが,雉撃ち渋滞にはまり込んだためスタートブロックに入ったのが完了5分前だったので,ブロックの最後部に位置することになりスタートのタイムロスが3′以上になり,前半は冷たい向い風に悩まされペースが上がりませんでした。20㎞を過ぎてから追い風になったのでペースが多少上がり30㎞過ぎまでは快調でした。しかし,34㎞過ぎからガス欠の兆候が表れ始め38㎞で完全に脚が止まりました。その後もなんとか歩くことなく走り続けましたが大失速で3°40′も切れませんでした。
 左下肢静脈血栓症発症後のレースでは35㎞までは曲がりなりにもイーブンペースで走れたので,今後の精進次第では3°30′は切れそうなので今後の目標としたいと思います。




[35] HIRAO風緑マラソン2019

投稿者: 和崎 投稿日:2019年 2月 3日(日)21時33分14秒   通報   返信・引用

要項が発表されました。

開催日:5月4日(土)
部門:10kmのみ
参加料:2000円
申込期間:2/4(月)~4/13(土)先着150名
参加賞:オリジナルフェイスタオル、豚汁

http://toranosuke86.wixsite.com/hirao-w?fbclid=IwAR28QsR8L9qxVbCYToukMnRpl7QKXRpcjftUE10dqt7Us0FTEucZUXP-5xQ



[34] 宇部駅伝

投稿者: 和崎 投稿日:2019年 2月 3日(日)15時28分18秒   通報   返信・引用

三浦さん,福永さんと同じチームで宇部駅伝に参加しました。
早くも結果速報が出ています。一般2部で6位でした。

http://ube-taikyou.or.jp/ubeekiden.html



[12] 編集・削除

投稿者: 和崎 投稿日:2019年 1月24日(木)12時51分29秒   通報   返信・引用

書き込みのタイトルをクリックし、本文下の「この記事を編集する」から、修正・削除ができるようです。



[11] Re: 掲示板の変更

投稿者: 和崎 投稿日:2019年 1月24日(木)12時49分14秒   通報   返信・引用   編集済 > No.9[元記事へ]

桜井さん>
書き込みの編集・削除ができるように設定を変えてみました。



> 和崎さん>掲示板の変更お疲れ様です。
> 今までの掲示板に慣れているので新しい方に慣れるのは少し時間がかかりそうです。
> ところで、新しい掲示板の記事の削除方法がわかりましたら教えてください。




[4] テスト2

投稿者: wasaki 投稿日:2019年 1月22日(火)22時39分46秒   通報   返信・引用

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1143254989132410&type=1&l=381a225662



[3] テスト

投稿者: 和崎 投稿日:2019年 1月18日(金)00時25分25秒   通報   返信・引用

テスト



[2] 新しい掲示板です。

投稿者: 和崎 投稿日:2019年 1月17日(木)21時45分24秒   通報   返信・引用

現在使用している掲示板サービスが2月28日で終了するため、今後はこちらを利用してください。



[1] 掲示板が完成しましたキラキラ

投稿者: teacup.運営 投稿日:2019年 1月17日(木)10時07分34秒   通報   返信・引用

ご利用ありがとうございます。

teacup.掲示板は
ダイヤスレッド作り放題右上
ダイヤ画像・動画・音楽の投稿OK
ダイヤケータイ絵文字が使えるv▽v
ダイヤRSS対応ヒラメイタ!
ダイヤかわいいケータイテンプレハートx2

足跡足あと帳はコチラ
スレッド内容は管理画面内「スレッドの管理」から編集できます。


レンタル掲示板
19件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。

お知らせ · よくある質問(FAQ) · お問合せ窓口 · teacup.レンタル掲示板

© GMO Media, Inc.